Come funziona il primo colloquio con uno psicologo
Uno spazio sicuro a Lecce Nel mio studio di psicologia a Lecce il primo colloquio è uno spazio accogliente in cui bambini, adolescenti e adulti possono sentirsi ascoltati e compresi.È il primo passo per avviare un percorso di consulenza psicologica personalizzato e rispettoso del proprio ritmo
Quando andare dallo psicologo: segnali da ascoltare
Molte persone si chiedono se sia il momento giusto per rivolgersi a uno psicologo.Spesso si pensa che sia necessario stare molto male per chiedere aiuto, ma in realtà non è sempre così. A volte nella vita si attraversano periodi più complessi: momenti di stress, difficoltà nelle relazioni, cambiamenti importanti o una sensazione di stanchezza emotiva che rende più faticosa la quotidianità. In queste situazioni fermarsi e concedersi uno spazio di ascolto può essere molto utile. Nel mio studio di psicologia a Lecce incontro spesso persone che arrivano con questa domanda: “è davvero il momento giusto per chiedere aiuto?” Alcuni segnali che possono indicare il bisogno di un supporto psicologico Ogni esperienza è diversa, ma ci sono alcuni segnali che possono suggerire il bisogno di uno spazio di confronto: Non significa necessariamente che ci sia un problema grave, ma può essere il segnale che qualcosa dentro di noi ha bisogno di…
