La rabbia è un’emozione naturale e importante anche nei bambini.
Il problema non è provarla, ma imparare a esprimerla in modo sano.
Perché i bambini si arrabbiano
- frustrazione o delusione
- difficoltà a comunicare emozioni
- cambiamenti nella routine
- stress o stanchezza
Come accompagnare il bambino/ragazzo
- accogliere le emozioni senza giudizio
- dare un nome a ciò che prova
- proporre modalità calme di espressione
- modellare comportamenti positivi attraverso l’esempio
Quando la rabbia diventa intensa o frequente, un percorso di consulenza psicologica può aiutare a sviluppare strategie efficaci e a rinforzare l’autocontrollo.
Nel mio studio di psicologia a Lecce supporto bambini e genitori nella gestione delle emozioni quotidiane.
