L’adolescenza è un periodo di grandi cambiamenti emotivi. I ragazzi possono provare ansia, preoccupazioni o stress che influiscono sulla scuola, sulle amicizie o sulle relazioni familiari.
Nel mio lavoro come psicologa a Lecce incontro spesso genitori preoccupati perché i loro figli sembrano chiudersi o vivere emozioni intense senza riuscire a gestirle.
Segnali di ansia negli adolescenti
- irritabilità e nervosismo frequente
- difficoltà a dormire o concentrazione a scuola
- isolamento dai coetanei o dalla famiglia
- preoccupazioni costanti o eccessive
- comportamenti di evitamento
Come aiutare un adolescente
Ascoltare senza giudicare, accogliere le emozioni e creare uno spazio di dialogo sicuro sono i primi passi.
A volte un percorso di consulenza psicologica può essere utile per supportare l’adolescente nella gestione delle emozioni e dei conflitti.
Nel mio studio di psicologia a Lecce offro percorsi dedicati agli adolescenti e ai loro genitori, per affrontare ansia, stress e cambiamenti.
